夫の浮気を疑ったらすぐに問いただすべき?
【結論】
問いただす前に1ヶ月程度の冷静な観察期間を設けることが賢明です。
ただし、この期間中に具体的な証拠を集めながら、将来への備えも進めておく必要があります。
- 夫の不審な行動に対して1ヶ月の冷静な観察期間が必要
- 車の走行距離や領収書など具体的な証拠を収集する重要性
- 友人への相談は信頼できる1人に限定して心の支えに
- 普段通りの生活を続けながらさりげない証拠集めのポイント
- 将来への備えとして証拠の保管方法を確実に
「今すぐ問いただしたい」気持ちを抑えるのは我慢の限界かもしれません。
でも、ちょっと待ってください。
浮気の証拠が不十分なまま問いただすと、かえって夫が証拠隠滅に走ってしまうんです。
そんな時は1ヶ月だけ冷静に様子を見守り、確かな証拠を集めましょう。
「どうせ認めない」「言い訳される」という不安も、具体的な証拠があれば解決できます。
この記事では、夫の浮気を黙認しながら証拠を集める方法と、その間の過ごし方をくわしく解説します。
それと、一人で解決は難しいと思う人へ「浮気調査におすすめの探偵5選」もこの記事の下の方で紹介しています。
匿名(仮名)で無料相談できるところもあるので気になる方は読んでみてくださいね。
【もくじ】
夫の浮気の黙認が必要な理由と注意すべきポイント
- 1ヶ月の「我慢」で落ち着いた対応へ!浮気の決定的証拠を集める方法
- 浮気を疑ってすぐに問い詰めると「逆効果」な理由
- 夫の不審な行動に「冷静な対応」が必要な3つの理由
1ヶ月の「我慢」で落ち着いた対応へ!浮気の決定的証拠を集める方法
浮気の疑いがあるときは、まず1ヶ月の黙認期間を設けて証拠集めに専念することが賢明です。感情的な追及は逆効果になりがちです。
「夫が浮気してるんじゃないかしら…」そんな疑いが芽生えたとき、すぐに問いただしたくなるのが人情です。
でも、ここはぐっと我慢。
冷静に証拠を集める時期なんです。
具体的な証拠集めの方法として、記録ノートの作成がとても効果的です。
- 不審な外出の日時と行き先
- 帰宅時間の変化と様子
- 通話履歴や着信の頻度
- 財布の中身や領収書の確認
- 洗濯物の状態や匂いの変化
しかし、将来のために必要な行動なんです。
証拠なしで問いただすと、かえって夫が証拠隠滅を図ってしまいます。
まるで刑事ドラマのように、こっそりと証拠を集めていく1ヶ月。
「ずるずると引き延ばすのは嫌!」という気持ちもわかります。
でも、この期間で決定的な証拠が見つかれば、後の話し合いがずっと有利になるんです。
浮気を疑ってすぐに問い詰めると「逆効果」な理由
すぐに問い詰めてしまうと、夫が証拠隠滅を図り、むしろ浮気の発見が難しくなってしまいます。冷静な対応が必要です。
「あなた、浮気してるでしょ!」いきなりこう詰め寄ったら、夫は完全に警戒モードに入ってしまいます。
「何を言い出すんだ」と逆切れされたり、「証拠もないのに」と言い逃れされたり。
夫の態度は、こんな感じに変化するものです。
- スマホの暗証番号を急に変更
- 帰宅時間をごまかすように
- 言い訳が巧妙になっていく
- 妻の行動を逆に監視し始める
まるで泥棒に「今から家に入るよ」と予告するようなもの。
用心されて、証拠は隠されてしまいます。
浮気調査は、まさに忍者のように静かに進めることが大切。
感情的になって大声を出したら、相手に気づかれてしまうのと同じです。
夫の不審な行動に「冷静な対応」が必要な3つの理由
冷静な対応には3つの重要な理由があります。証拠収集がしやすくなり、精神的な安定が保て、将来の選択肢も広がります。
「早く問いただしたい!」その気持ち、とてもよく分かります。
でも、ここで冷静さを失うと、すべてが台無しに。
まるでカレー作りで、途中で我慢できずに火を強くしすぎて、こげつかせてしまうようなものです。
冷静な対応が必要な理由は、こんなところにあります。
- 夫が証拠を隠滅する時間を与えない
- 自分の精神状態を安定に保てる
- 子どもへの影響を最小限に抑える
- 将来の法的措置の選択肢を残せる
- 夫婦関係の修復の可能性も残せる
冷静な判断と対応こそが、この危機を乗り越えるための最大の武器になるんです。
平常心を保つコツは、深呼吸を心がけること。
イライラしたときは「まだ1ヶ月」と自分に言い聞かせましょう。
黙認期間中の具体的な対応と効果的な証拠集め
- 夫の財布とスマホに残る「浮気の痕跡」を確認する方法
- 夫婦生活の変化から「浮気の可能性」を見極めるポイント
- 浮気相手との接触頻度を「さりげなく」記録する方法
夫の財布とスマホに残る「浮気の痕跡」を確認する方法
夫の財布やスマホには、浮気の手がかりが隠されています。さりげなく確認することで、大切な証拠を見つけることができます。
- 夫の財布の中身をこっそり確認するなら、朝の支度中や入浴中がおすすめ
- 領収書は場所と金額、日時を細かくメモ
- スマホの画面は、夫が寝ている間にそっとチェック
- 不審な電話番号は必ずメモを取っておく
- 領収書の金額が通常より多い場合は要注意
夫に気付かれないよう、元の位置に戻すのも忘れずに。
証拠は必ず写真で残しておくと安心です。
夫婦生活の変化から「浮気の可能性」を見極めるポイント
夫婦の日常生活での変化は、浮気のサインかもしれません。些細な違和感を見逃さないことが大切です。
- 帰宅時間が遅くなり、理由が曖昧になってきた
- 休日の予定が増え、家族との時間が減っている
- お風呂の時間が長くなり、スマホを持ち込むように
- 洗濯物に見慣れない香りが付いている
- 外出時の身だしなみに気を使うようになった
ただし、あまり深読みしすぎるのは禁物。
冷静な判断を心がけましょう。
浮気相手との接触頻度を「さりげなく」記録する方法
浮気相手との接触頻度は、重要な証拠となります。夫に気付かれないよう、こっそりと記録を取りましょう。
- 毎日の行動をカレンダーにそっとメモ
- 不審な外出の時間帯は必ずチェック
- 深夜の電話やメールの頻度を記録
- 休日の予定を細かく書き留める
- 仕事関係の予定との照合も忘れずに
怪しい行動が月に3回以上あれば要注意。
頻度が増えてきたら、より詳しい記録を取るようにしましょう。
夫の行動パターンを比較検証する3つの視点
- 深夜帰宅vs休日外出!怪しい行動の特徴
- 仕事の残業vs飲み会!浮気の可能性が高いのは
- 外食費増加vs交際費増加!浮気の兆候を判断
深夜帰宅vs休日外出!怪しい行動の特徴
夫の不審な行動を見極めるには、平日の深夜帰宅と休日の外出を比べることがポイントです。深夜帰宅の場合は職場の人との関係が多く、休日外出は元恋人や昔からの女友達との接点が目立ちます。
例えば深夜帰宅の場合、「仕事の付き合いだから」と言い訳をしがちですが、職場の飲み会には特徴があります。
「明日も仕事があるのに、帰りが午前1時なんて変だな」と感じたら要注意。
通常の付き合いなら、遅くとも23時には帰宅するものです。
- 深夜帰宅が週に3回以上になると、職場の特定の女性との関係を疑う必要あり
- 帰宅時間が徐々に遅くなり、0時を過ぎることが増えてきたら要注意
- 「タクシーで帰る」と言って車を置いていく場合は、誰かと会う可能性大
- 「終電逃した」という言い訳が月に2回以上あれば不自然
「趣味の集まり」や「同窓会」を口実に、ゆっくり過ごす場合が多いんです。
特に土曜の昼から夕方にかけての外出は要注意。
「買い物に行く」と言って出かけ、夕方まで帰ってこないのは不自然です。
さらに休日の朝型外出にも気をつけましょう。
休みの日なのに早起きして出かける場合、誰かと待ち合わせている可能性が高いというわけ。
仕事の残業vs飲み会!浮気の可能性が高いのは
残業と飲み会、どちらが浮気の可能性が高いのでしょうか。実は飲み会よりも残業のほうが、二人きりで密会しやすい時間帯なんです。
「残業で遅くなります」という連絡。
一見、まじめな印象を受けますが、ここに落とし穴が。
残業時は職場に人が少なく、密接な関係を築きやすい環境になっているんです。
「残業が多い部署の人と一緒に仕事をしている」という言い訳は、実は警戒すべきサインかもしれません。
- 残業が週に4回以上続く場合は、特定の相手との時間確保の可能性
- 残業なのに職場の机の書類が増えていない様子は不自然
- 残業代が増えているはずなのに、収入が変わらない場合は要注意
- 「今日は資料作りがあるから」という曖昧な言い訳が増える
ただし、2次会や3次会に流れる展開には注意が必要です。
「みんなで飲んでいた」はずが、気づけば二人きり…という状況に発展しやすいからです。
「終電までには帰る」と約束したのに、終電の時間を過ぎても連絡がない場合は、ぴんと来ちゃいますよね。
外食費増加vs交際費増加!浮気の兆候を判断
家計の変化から浮気の可能性を探るなら、外食費と交際費の増加パターンに違いがあります。実は外食費の増加より、交際費の突発的な増加のほうが浮気の可能性が高いんです。
例えば、月の外食費が5000円程度増えただけなら、職場での付き合いの可能性が高いもの。
でも交際費が突然3万円も増えたら、「誰かに何かを買ってあげているのかな」と考えてしまいますよね。
- 昼食代が通常の2倍になっている場合は、誰かと一緒に食事をしている可能性
- 休日の現金引き出しが月に3回以上増えたら要注意
- 1回の支払いが1万円を超える外食が月に2回以上あれば不自然
- 「接待」や「付き合い」を理由にした出費が急に増加
カード決済を避けて現金で支払うのは、明細に残したくない支出があるからかもしれません。
「財布のお金の減り方が早いな」と感じたら、しっかりチェックする必要がありそうです。
「付き合いが増えた」という言い訳も、実は怪しいサインなんです。
夫の浮気を見破る5つの裏技と実践方法
- 車の走行距離を「こっそり」チェックする効果的な方法
- 領収書の金額と場所から「不審な支出」を特定する手順
- 服装の乱れや香水の匂いを「記録」に残す重要性
- クレジットカードの明細から「怪しい外食」を発見する方法
- スマートフォンの位置情報で「密会場所」を特定する手順
車の走行距離を「こっそり」チェックする効果的な方法
夫の車の走行距離を記録することで、通勤では説明できない不自然な移動距離が浮き彫りになります。「きっと仕事のはずよ」と思いたい気持ちを抑えて、冷静に数字で判断していきましょう。
具体的な確認方法は、毎朝と夜の2回、車の走行距離をスマートフォンで撮影することから始めます。
「今朝より50キロも増えてる!」という差が見つかったら要注意です。
走行距離の記録で大切なのは、平日と休日の行動パターンを分けて考えること。
平日なら通勤距離がベースになりますが、休日は買い物や趣味の外出など行動が不規則になりやすいためです。
- 通勤距離を基準に、それより長い移動があった日を記録
- 休日は予定を聞いておき、説明と距離が合わないかチェック
- 給油の頻度も記録し、燃料消費の増加にも注目
- 高速道路の利用履歴も確認し、遠出の形跡を探る
通勤と関係ない方向への移動や、休日の不自然な長距離運転は浮気の可能性を示す重要な証拠となるんです。
領収書の金額と場所から「不審な支出」を特定する手順
夫の財布や車の中から見つかる領収書は、浮気発見の決め手となる重要な証拠です。「どこで何に使ったの?」という疑問を、領収書という客観的な証拠で解明していきましょう。
まず注目すべきは飲食店の領収書。
特に夜の時間帯に発行された2人分の金額は要チェックです。
「会社の経費精算用」と言い張れない個人決済の領収書なら、さらに怪しさは増します。
場所も重要なポイント。
「わざわざあんな遠くの店まで?」と思える場所での支出は、職場や自宅から離れた密会場所の可能性も。
- 飲食店の領収書は時間帯と人数分の金額に注目
- 宝飾店やファッション店など、女性向け店舗の領収書をチェック
- ホテルや映画館など、デート向き施設の利用記録を確認
- タクシーの領収書で、目的地や移動ルートを把握
「この日のこの金額、おかしいわ」という違和感は、だいたい当たっているものなのです。
「気のせいかも」と流さず、しっかり記録を取ることが大切です。
服装の乱れや香水の匂いを「記録」に残す重要性
夫の身なりや匂いの変化は、浮気の有力な証拠となります。「なんだか今日は違う」というかすかな違和感を、具体的な記録として残していきましょう。
特に注目したいのは帰宅時の服装の乱れ。
ネクタイの曲がり具合、シャツのしわ、ズボンのよれよれ感など、午前中に見送った時との違いを細かくメモします。
「仕事で疲れただけ」では説明できない乱れがないかチェック。
匂いの変化も見逃せません。
「今までと違う香り」がする場合は要注意です。
特に以下の項目をしっかりチェックしましょう。
- 普段と違う香水や化粧品の香りが付着していないか
- 洗濯前の襟元や袖口に残る口紅や化粧の跡
- 車の助手席に残る女性の香りや髪の毛
- ワイシャツの襟元や袖口についた明らかな化粧の跡
「気のせいだったかも」と思っても、同じような証拠が重なれば確信に変わるものです。
こっそりと、でもしっかりと記録を残していきましょう。
クレジットカードの明細から「怪しい外食」を発見する方法
夫のクレジットカード明細書には、浮気の証拠が隠されています。「なぜこんな高額な外食が?」という不審な支出を、時系列で整理していきましょう。
特に気をつけたいのは休日や平日夜の飲食店での支出。
2人分と思われる金額や、高級店での決済は要注意です。
「接待だった」と言い訳できない休日や深夜の利用履歴は、浮気の可能性が高まります。
- 通常の食事代より明らかに高額な支出がないか
- 見覚えのない店名での決済履歴をチェック
- 休日や深夜の飲食店利用が増えていないか
- 同じ店での利用が定期的に繰り返されていないか
「このお店、この金額、この時間」という3つの要素で、不自然な支出が浮き彫りになってくるんです。
さらに宿泊施設や映画館、宝飾店など、デート向きの店での支出にも注目。
「仕事関係」では説明できない支出が見つかれば、重要な証拠となります。
スマートフォンの位置情報で「密会場所」を特定する手順
夫のスマートフォンに残る位置情報の履歴から、不審な外出先を特定できます。「今どこにいるの?」という疑問を、デジタルの足跡から解明していきましょう。
まず注目すべきは地図アプリの検索履歴。
見覚えのない場所や、仕事とは関係ない地域の検索が増えていれば要注意です。
特に以下のような場所に気を付けましょう。
- 職場や自宅から離れた飲食店の検索履歴
- 休日に検索された観光地やレジャー施設
- 深夜帯に調べられたホテルや飲食店
- 通勤経路から外れた場所への道順検索
ただし、むやみに詮索するのは逆効果です。
自然な流れで確認できるタイミングを見計らい、さりげなくチェックしていきましょう。
黙認中に注意すべき3つの重要ポイント
- 友人への相談は「信頼できる1人」に限定するべき理由
- 子供への影響を考えた「普段通りの生活」維持のコツ
- 将来への備えとなる「証拠の保管方法」と注意点
友人への相談は「信頼できる1人」に限定するべき理由
悩みを相談する相手は1人に絞るのがいちばんです。理由は、夫の浮気という繊細な問題が広がりすぎるのを防ぐためなのです。
「誰かに話を聞いてほしい」「つらい気持ちを分かってほしい」そんな思いはとても自然なこと。
でも、多くの友人に話してしまうと、かえって状況が複雑になってしまいます。
- 話が広がりすぎて、夫の耳に入ってしまう
- 友人それぞれの意見が違い、かえって混乱する
- 周囲の目が気になって、落ち着いて行動できなくなる
- 友人関係にひびが入りかねない
その1人と深く話し合うことで、精神的な支えを得られるんです。
子供への影響を考えた「普段通りの生活」維持のコツ
子供に不安を感じさせないよう、いつも通りの生活を保つことが大切です。夫婦の問題が子供の心に傷をつけないよう、細心の注意を払う必要があります。
「お母さん、最近怒ってばかりいるの?」なんて言われないように。
子供は親の様子をよく見ています。
特に以下の点に気をつけましょう。
- 食事の時は笑顔で会話を心がける
- 子供の前では夫婦仲良く接する
- 送り迎えや宿題の確認など、日課は変えない
- 子供の話にしっかり耳を傾ける
「いつもと変わらないな」と子供が感じられる環境づくりを意識しましょう。
将来への備えとなる「証拠の保管方法」と注意点
集めた証拠は、後で必要になった時のために、きちんと整理して保管することが重要です。でも、むやみに証拠を集めすぎるのも考えものです。
証拠は以下のように整理すると、後で役立ちます。
- 日付と時間を細かく記録する
- 写真や領収書は複数の場所に保存
- 友人宅など、自宅以外の場所にも証拠を置く
- デジタルデータはクラウドにも保存する
必要最低限の証拠を、こっそりと賢く保管することを心がけましょう。
浮気調査におすすめの探偵5選
浮気問題について一人で悩んでいても、解決できない場合も多いもの。
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口コミでは、料金の安さを評価している方が多い印象です。
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■口コミ(響エージェントの口コミ)
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正直、夫と話しをするのも怖かったのですが、弁護士さんが仲介に入ってくださり、復縁という形で円満に解決することができました。
本当に何から何までありがとうございました。出典元:公式サイト
●弁護士さんにも協力してもらった
(自営業・42歳 M.Sさん)
調査前は、不安でしかありませんでした。
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夫を信用していた分、結果はとても残念でしたが自分の為にも、子どもの為にも前に進む決心をしました。
響さんの弁護士さんにも協力してもらい大変感謝しています。
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弁護士さんとの連携が良かったという口コミが目を引きますね。
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東日本:新宿、有楽町、池袋、恵比寿、配当字、横浜、厚木、大宮、越谷、千葉
西日本:名古屋、梅田、難波、神戸、京都、岡山、広島、福岡
■口コミ(ハル探偵社の口コミ)
●親身になって話を聞いてくれた
浮気をしている妻が許せない毎日を送っておりました。
最初にアポイントメントをした日はとても緊張しており、上手に話す事も出来ませんでしたが、とても親身になって話を聞いてくださり、とても安心する事が出来ました。
二度と浮気する相手と交際するつもりはありませんが、又、お願いする際はまた御社を利用させていただきます。
ありがとうございました。出典元:公式サイト
●遠方でも明瞭な金額だった
妻は私が離婚を口に出すと、もう二度と夫を裏切ることはしないと泣いて詫びられ、もう一度だけやり直してみることにしました。
突然で遠方への調査にも関わらず明瞭な金額で対応していただき、本当に感謝しております。出典元:公式サイト
●弁護士を紹介してもらえた
妻にやましい行動がみられてから覚悟はしていましたが、やはり実際に証拠を見たときはショックでした。
とにかくパニックでしたが御社から紹介して頂いた弁護士さんとも法律的視野で話をしていただき離婚を決心することができました。出典元:公式サイト
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明朗会計だから相見積もりにピッタリ

全国に拠点数が多い大手の探偵社です。
雑誌掲載や、テレビ各局への番組出演は多数で数え切れないほど。
ただし、調査料金はやや高めかもしれません。(※見積もりをしてみないと正確には分からない)
調査員1名あたり1時間12,000円(※ただし明確な明示はされていないので目安料金に過ぎない)
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- 拠点:川越、大宮、神田、新宿、横浜、名古屋、大阪、岡山、広島、福岡、札幌、仙台
■口コミ(原一探偵事務所の口コミ)
●優しく相談にのってもらえた
弁護士の先生から紹介されました。調査中に私が不審な行動しちゃったりしないかなど、不安に思っていましたが、優しく相談にのって頂いているうちに、不安な気持ちも和らいでいきました。
調査能力に関していえば、そもそも最高レベルと紹介されていたので安心して任せる事が出来た。他の会社はわからないけど、ここに出会えて本当に良かった。出典元:Googleクチコミ
●どんな悩みも聞いてくれた
電話応対も丁寧だったし何より担当の人がどんな悩みも聞いてくれたのが救われた。
証拠もバッチリ撮れてた。さすが大手の会社は違いますね。出典元:Googleクチコミ
●相談当日に調査してもらえた
以前から妻の行動に不信感があり、急に出掛けると言い出したことから、原一探偵事務所に電話で相談したところ、当日の調査にも関わらず、調査をしてくれて妻がクロだったことがわかりました...ショックもかなり大きかったのですが、コレを元に前向きに色々と考えていこうかと思います。
出典元:Googleクチコミ
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テレビ各局から信頼される探偵社
◆【迷ったら「探偵さがしのタントくん」がおすすめ!その5つの理由とは?】

浮気調査におすすめの探偵を5つご紹介しました。
正直どれが良いのか迷ってしまった方もおられるかもしません。
もし迷ってしまったら「探偵さがしのタントくん」が最もおすすめです。
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(探偵ではないので探偵社に個人情報を伝えずに済む) - 相談員にしっかり悩みを相談できる
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(探偵ではないので相談も気軽) - あなたの状況に合った探偵を紹介してもらえる
(地域、予算、相談内容などを考慮) - しつこい営業は一切なし
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依頼するかはさておき、とりあえず悩みを聞いてもらう、というだけでもずいぶん気が楽になるもの。
夫婦カウンセラーが在籍しているタントくんに、無料、匿名で相談してみるのはいかがでしょう。
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FAQ「夫の浮気を黙認する時」に関連したよくある質問
黙認中の辛い気持ちはどう紛らわせばいい?
信頼できる友人に相談するのがおすすめです。
ただし、相談相手は1人に限定しましょう。
複数人に話すと、夫の耳に入る可能性が高くなります。
また、趣味の時間を増やしたり、お気に入りの場所でゆっくり過ごしたりして、自分の心を大切にする時間を作ることも効果的です。
子供への影響が心配だけどどうする?
子供の前では普段通りの態度を保つことが大切です。
夫婦の問題を子供に感じさせないよう、笑顔で接することを心がけましょう。
子供の日常生活のリズムは崩さず、いつも通りの声かけや触れ合いの時間を確保することで、子供の心の安定を保つことができます。
証拠は具体的にどう集めるの?
夫の行動記録ノートを作り、不審な外出時間や帰宅時間、車の走行距離、クレジットカードの利用履歴などを細かく記録します。
写真や領収書も重要な証拠になるので、見つけたらすぐにスマートフォンで撮影して保存しましょう。
ただし、夫に気づかれないよう慎重に行動することが重要です。
黙認期間はどれくらい続けるべき?
基本は1ヶ月程度が目安です。
この期間であれば、夫の行動パターンや浮気相手との接触頻度が見えてきます。
また、自分の感情も落ち着いてきて、冷静な判断ができるようになります。
ただし、金銭問題や暴力などの深刻な事態が発生した場合は、すぐに対応を考える必要があります。
浮気相手に直接連絡するのはダメ?
直接連絡は避けるべきです。
浮気相手と接触すると、かえって夫の同情を買ってしまい、二人の関係を強めてしまう可能性があります。
また、トラブルに発展して、あなたが不利な立場に追い込まれることもあります。
まずは証拠を集めることに集中しましょう。
証拠を見つけた時の対処法は?
見つけた証拠はすぐに安全な場所に保管しましょう。
スマートフォンで撮影した写真は別のアカウントにバックアップを取り、領収書などの現物は実家や貸金庫に保管することをおすすめします。
ただし、この時点で夫を問いただすのは避け、さらに決定的な証拠が集まるまで待ちましょう。
1ヶ月後の話し合いのコツは?
感情的にならず、集めた証拠を基に事実確認をすることが重要です。
「いつ」「どこで」「誰と」という具体的な事実を示しながら、穏やかに話し合いを進めましょう。
また、話し合いの場所は自宅より、静かな喫茶店などの公共の場所がおすすめです。