夫の浮気が苦しい毎日【精神的苦痛が1ヶ月】

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夫の浮気が苦しい毎日【精神的苦痛が1ヶ月】朝型生活と気分転換で前向きに!

夫の浮気が苦しい毎日【精神的苦痛が1ヶ月】朝型生活と気分転換で前向きに!

「毎日が苦しくて、もう限界…」そう思っていた私の心が、少しずつ軽くなっていく。

【疑問】
夫の浮気で苦しい毎日を送っているけど、この精神的な苦痛はいつまで続くの?

【結論】
精神的な苦痛は個人差がありますが、適切な対処を始めれば1ヶ月から3ヶ月程度で徐々に和らいでいきます。
ただし、一人で抱え込むと長期化する傾向があるため、信頼できる人への相談が重要です。
【この記事に書かれてあること】
  • 夫の浮気発覚から1ヶ月が経過し精神的な苦痛が深刻化
  • 食欲不振や不眠、集中力低下など身体症状が顕著に
  • 家事育児や仕事にも支障が出始め日常生活が崩壊の危機
  • 朝型生活への転換や定期的な外出で心の余裕を取り戻す
  • 一人で抱え込まず信頼できる人に相談する勇気が必要
夫の浮気が発覚してから1ヶ月。
食事ものどを通らず、夜も眠れない日々が続いています。
「このまま耐えられるのかしら」と不安でいっぱいの毎日。
でも、大丈夫。
あなたは一人じゃありません
同じ経験をした女性たちの多くが、この時期を乗り越えて前を向いて歩き出しています。
つらい気持ちを誰にも打ち明けられず、一人で抱え込んでいませんか?
ここでは、心と体の健康を取り戻す具体的な方法をお伝えします。



それと、一人で解決は難しいと思う人へ「浮気調査におすすめの探偵5選」もこの記事の下の方で紹介しています。
匿名(仮名)で無料相談できるところもあるので気になる方は読んでみてくださいね。

夫の浮気に苦しむ毎日を終わりにする

夫の浮気に苦しむ毎日を終わりにする

  1. 精神的苦痛が1ヶ月続く!心と体に現れる深刻なサイン
  2. 夫との会話が減り「心の距離」が日々広がる兆候
  3. 一人で抱え込むのはNG!周囲に相談できない状況を変えよう

精神的苦痛が1ヶ月続く!心と体に現れる深刻なサイン

夫の浮気発覚から1ヶ月が経ち、心と体にさまざまな不調が表れています。
体調の変化は要注意。
早めに気づいて対処することが大切です。

ぐったり、だるだる、ふらふら。
そんな状態が続いていませんか?
夫の浮気が発覚してから約1ヶ月、心の傷は体にも影響を及ぼします。
「何も食べる気がしない」「夜も眠れない」という声をよく耳にします。

1ヶ月という期間は、最初の強いショックから少し落ち着き始める時期。
でも、その分だけ現実味が増してきて、むしろ精神的な苦痛は深まっていくんです。
  • 食欲が減退して体重が減り始める
  • 眠れない夜が続いて疲れがたまる
  • 頭痛や胃の不調に悩まされる
  • 涙もろくなって突然泣き出す
  • 何をするにも集中できない
まるで重い荷物を背負っているような感覚。
「この痛みはいつまで続くの?」と不安になりますよね。
でも、この時期の体調不良は珍しくありません。
氷水に落ちたような衝撃から、少しずつ温かさを取り戻していく過程なのです。

夫との会話が減り「心の距離」が日々広がる兆候

夫婦の会話が激減し、心の距離が広がっていく時期です。
表面的な会話だけが続き、お互いの気持ちが見えなくなっていきます。

朝の「おはよう」も、夜の「おやすみ」も、しっくりこない毎日。
夫の浮気が発覚してから、何気ない日常会話さえぎこちなくなっています。
「話しかけても素っ気ない返事しか返ってこない」「目を合わせようとしない」といった変化に気づいている方も多いはず。

夫婦の会話は、まるで薄氷を踏むような緊張感。
「この話題は触れない方がいいかな」「変に気を遣われているような」と、お互いに心の壁を作ってしまいます。
  • 食事の時も必要最低限の会話だけ
  • 子どもの話題でさえぎくしゃくする
  • 些細な用件もメッセージで済ませる
  • 二人きりになるのを避けるようになる
まるで同じ屋根の下の他人のよう。
でも、この時期の心の距離感は自然な反応なんです。
傷ついた心を守るための、一時的な防衛反応とも言えます。

一人で抱え込むのはNG!周囲に相談できない状況を変えよう

つらい気持ちを一人で抱え込んでいませんか?
誰かに話を聞いてもらうことで、心は少しずつ軽くなっていきます。

「誰にも言えない」「相談したら迷惑をかけそう」
そんな思いで黙っていませんか?
夫の浮気という現実に直面して、誰にも相談できずにいる方は少なくありません。
でも、一人で抱え込むことは、心の傷を深めることにつながってしまうんです。

つらい気持ちは、まるで重たい石のよう。
一人で抱えているときは、その重みでどんどん沈んでいってしまいます。
  • 信頼できる友人に少しずつ打ち明ける
  • 実家の両親や兄弟に相談してみる
  • 同じ経験をした人の体験談を読む
  • 匿名で相談できる窓口を探してみる
「話してスッキリした」「気持ちが楽になった」という声は多いものです。
話を聞いてもらうことで、混乱していた気持ちが整理されていきます。
一人じゃないんです。
必ず味方になってくれる人は見つかります。

浮気発覚から1ヶ月目の心理状態

浮気発覚から1ヶ月目の心理状態

  1. 浮気発覚直後の動揺から「冷静な判断」が必要な時期へ
  2. 将来への不安が具体的になり「現実を直視」する段階
  3. 真実を知りたい気持ちと「知るのが怖い」葛藤の日々

浮気発覚直後の動揺から「冷静な判断」が必要な時期へ

発覚直後の強い動揺が徐々に落ち着き、冷静な判断が求められる大切な時期です。
この時期には心の状態に大きな変化が表れます。
  • 泣き崩れる回数が週3回から1回程度に減少
  • 夜中に目が覚めてもすぐに眠りにつけるように
  • 夫の言動を客観的に見られるようになってきた
  • 将来について具体的に考えられるようになってきた
まだ胸がドキドキする日もありますが、少しずつ落ち着きを取り戻せているんです。
夫の態度を冷静に観察できるようになり、これからの生活について考える余裕も出てきます。
そうはいっても、まだ心は不安定。
自分のペースを大切にしながら、ゆっくりと前に進んでいきましょう。

将来への不安が具体的になり「現実を直視」する段階

これからの生活について、より具体的な不安が浮かび上がってくる時期です。
漠然とした不安から、現実的な心配事へと変化していきます。
  • 生活費のやりくりへの不安が具体化
  • 子どもの教育費や将来について心配に
  • 自分の老後の生活が見えなくなる
  • 住宅ローンの支払いについて考え始める
頭の中がモヤモヤして、将来への不安でいっぱいになっちゃうんです。
でも、この時期に現実を見つめることで、具体的な対策を考えられるようになってきます。
一つずつ整理していけば、必ず道は開けるはず。
焦らず腰を据えて考えていきましょう。

真実を知りたい気持ちと「知るのが怖い」葛藤の日々

浮気の詳しい内容を知りたい気持ちと、真実を知るのが怖い気持ちの間で揺れ動く時期です。
この葛藤は誰もが経験する自然な感情なのです。
  • 浮気相手との関係の詳細が気になる
  • 浮気が始まったきっかけを知りたい気持ち
  • 自分に非があったのか考えてしまう
  • これまでの思い出が嘘だったのかと不安に
胸がモヤモヤして、夫に質問したい気持ちをグッとこらえる日々。
でも、今は全てを知る必要はありません。
自分の心が整理できる時期まで、ゆっくり待つことも大切なのです。

精神的な苦痛と生活の変化

精神的な苦痛と生活の変化

  1. 食欲不振vs不眠!身体症状の比較からみる深刻度
  2. 仕事の集中力低下vs家事育児の放棄!どちらが深刻?
  3. 友人関係の希薄化vs夫婦関係の冷却化!変化の比較

食欲不振vs不眠!身体症状の比較からみる深刻度

食欲不振と不眠は、夫の浮気による精神的な苦痛が体に現れた重要なサインです。
特に食欲不振は体重減少を招き、心身ともに深刻な影響をもたらします。

「ご飯を食べなきゃいけないとわかっているのに、喉を通らないんです」という声が多く聞かれます。

体の変化は次のような順序で表れてきます。
  • まず食事量が徐々に減り始め、1日1食がやっとに
  • 次に胃がキリキリと痛くなり、吐き気を伴うように
  • そして体重が1週間で2キロ以上減少する事態に
一方で不眠も深刻です。
「夜中に目が覚めて、もう眠れない」「夫の帰りを待ちながら、ずっと目が冴えている」という状態が続きます。

特に注意が必要なのは、食欲不振と不眠の悪循環です。
睡眠不足で食欲が落ち、栄養不足で眠れない。
まさにいたちごっこ。

このような状態が1ヶ月も続くと、めまいやふらつきが出始め、日常生活に支障をきたすようになってしまいます。
体調の変化は、心の傷の深さを表すバロメーターなのです。

仕事の集中力低下vs家事育児の放棄!どちらが深刻?

夫の浮気による精神的苦痛は、仕事と家庭の両面に大きな影響を及ぼします。
特に仕事での集中力低下は収入に直結する問題であり、見過ごせません。

「会社でボーっとしてミスばかり。でも誰にも相談できなくて」という声が目立ちます。

仕事への影響は以下のような形で現れます。
  • 書類の入力ミスが1日3回以上発生
  • 会議中に上司の話が耳に入らない
  • 同僚との雑談が減り、孤立しがち
  • 昼休みも机に向かったまま
一方で家事育児の放棄も深刻な問題です。
「洗濯物がたまる一方で、子どもの弁当も作る気が起きない」という状況に。

特に注意したいのは、子どもへの影響です。
親の様子の変化を敏感に感じ取り、不安定になっていきます。

とはいえ、家事育児の放棄は周囲のサポートである程度カバーできますが、仕事の集中力低下は評価に直結するだけに、より深刻といえるでしょう。
ぼんやりと仕事に向かう毎日。
それは将来の自立にも関わる重要な問題なのです。

友人関係の希薄化vs夫婦関係の冷却化!変化の比較

夫の浮気による精神的苦痛は、人間関係全般に暗い影を落とします。
特に友人関係の希薄化は社会的な孤立につながる危険性があります。

「友だちからの電話にも出る気がしない。みんなに会うのが怖い」という気持ちに。

友人関係の変化はこんな形で表れます。
  • 電話やメッセージの返信が遅れがち
  • ランチの誘いを3回連続で断る
  • 子どもの習い事の送迎で挨拶程度に
  • 休日の公園でも、ひとりで黙々と
一方で夫婦関係は完全な冷え込み状態です。
「『おはよう』『おやすみ』すら言えない。まるで他人の家に住んでいるみたい」という声も。

注目すべきは、人間関係の変化の順序です。
まず夫婦関係が冷え込み、その後に友人関係も徐々に希薄になっていく。

友人関係は自分でコントロールできますが、夫婦関係は相手の態度次第。
つまり友人関係の希薄化は、夫婦関係の冷却化から派生した二次的な問題といえるのです。

精神的な苦痛から抜け出す5つのステップ

精神的な苦痛から抜け出す5つのステップ

  1. 朝型生活への切り替えで「心の余裕」を取り戻すコツ
  2. 週1回の外食習慣で「気分転換」を定例化する方法
  3. 子どもと一緒の習い事で「新しい目標」を見つける効果
  4. 日記をつけて「感情の整理」と記録を両立する工夫
  5. アロマの香りで「リラックス空間」を作る実践法

朝型生活への切り替えで「心の余裕」を取り戻すコツ

夫の浮気に悩む毎日から抜け出すには、まず生活リズムの立て直しが重要です。
朝型生活への切り替えで、心の余裕を取り戻すことができます。

「夜更かしして夫の帰りを待つのがつらい…」そんなつらい気持ちとはさよならです。
朝型生活に切り替えることで、むしろぐっすり眠れて心も体も楽になります。

朝型生活のポイントは、夜9時には布団に入ることです。
「そんな早く寝られない!」と思うかもしれません。
でも大丈夫。
まずは布団の中でゆっくり読書をしたり、安らぐ音楽を聴いたりするところから始めましょう。
  • 夜9時に布団に入り、朝5時に起床する習慣づけ
  • 早朝の静かな時間を自分のためだけに使う贅沢
  • 朝日を浴びながらのストレッチで心も体もすっきり
  • 朝型になることで夜の不安な時間が自然と減少
早起きのコツは、じつは「夜更かしをしない」ことなんです。
夫の帰宅を待つ代わりに、「明日の朝を楽しみにして寝よう」という気持ちの切り替えが大切です。
そうすれば、ぐっすり眠れて、すがすがしい朝を迎えられます。

朝型生活を続けると、不思議とイライラが減っていきます。
それは、夜遅くまでモヤモヤと考え込む時間が減るからです。
さわやかな朝の空気を吸って、「よし、今日も頑張ろう!」という前向きな気持ちが芽生えてきます。

週1回の外食習慣で「気分転換」を定例化する方法

気分転換には決まった予定を作ることが効果的です。
特に週1回の外食習慣は、心の安定を取り戻すための強い味方になります。

「毎週金曜日は私の日!」と決めて、お気に入りの定食屋さんで夕食を楽しむ。
そんな習慣を作ることで、心にゆとりが生まれます。
外食といっても、高級店である必要はありません。
むしろ、温かい雰囲気の食堂や、落ち着いた定食屋さんがおすすめです。
  • 毎週決まった曜日に、決まった時間の外食予定を確保
  • お気に入りの定食屋さんで、ゆっくり食事を楽しむ時間
  • 店主や常連さんと交わす何気ない会話で心が和らぐ
  • 家事から解放される時間で、自分らしさを取り戻す
「家で一人で食べるのがつらい」という夜は、ためらわずに外食に出かけましょう。
それは決して贅沢ではありません。
心の健康を保つための大切な投資なのです。

外食習慣を続けていると、不思議と前向きな気持ちが芽生えてきます。
「来週はあのメニューを食べよう」「今度はあの店に行ってみようかな」といった小さな楽しみが、心を支えてくれるようになります。
家族のための食事作りから離れて、たまには自分のために食事を楽しむ時間を持つことが大切なんです。

子どもと一緒の習い事で「新しい目標」を見つける効果

つらい気持ちから抜け出すには、新しい目標を持つことが効果的です。
子どもと一緒に始める習い事は、そのきっかけとして最適な選択肢となります。

「子どもの成長を見守りながら、自分も成長できる」という一石二鳥の効果があるんです。
例えば、絵画教室や料理教室、体操教室など、親子で楽しめる習い事を選びましょう。
  • 週1回の決まった予定で生活にメリハリが生まれる
  • 子どもの笑顔に触れることで自然と心が癒される
  • 同じ教室に通う親子との交流で視野が広がる
  • 目標に向かって頑張る姿勢が子どもの見本に
はじめは気が進まないかもしれません。
でも、子どもと一緒に新しいことにチャレンジすると、不思議と心が軽くなってきます。
「来週はもっと上手くできるかな」「子どもと一緒に作品を完成させよう」という前向きな気持ちが芽生えてくるんです。

子どもと過ごす時間は何よりも貴重な宝物です。
習い事を通じて、子どもとの絆も深まります。
「ママ、次はいつ行くの?」という子どもの楽しみそうな声に、自然と笑顔がこぼれます。
そんな時間を持つことで、心の傷も少しずつ癒されていくのです。

日記をつけて「感情の整理」と記録を両立する工夫

つらい気持ちを整理するには、日記をつけることがとても効果的です。
感情を言葉にすることで、心の中のもやもやが少しずつ晴れていきます。

毎晩寝る前の10分間、その日あった出来事や感じた気持ちを素直に書き留めましょう。
「今日は悲しかった」「あの言葉が引っかかる」など、率直な気持ちを綴ればいいんです。
  • 感情の変化を時系列で追えることで冷静な判断が可能に
  • 心の中のモヤモヤを言葉にして整理できる
  • 将来必要になったときの記録として保管できる
  • 自分の成長や変化を振り返る材料になる
大切なのは、誰かに見せるための日記ではなく、自分だけの本音を書く場所として活用すること。
きれいな文章である必要はありません。
その日感じたありのままの気持ちを、素直に書き留めていきましょう。

「こんなことを書いても意味がないかも」なんて心配する必要はありません。
つらい気持ちを文字にすることで、不思議と心が落ち着いてくるんです。
それは、もやもやした感情が整理されていく証なのです。

アロマの香りで「リラックス空間」を作る実践法

香りには心を落ち着かせる不思議な力があります。
お気に入りの香りで部屋を満たすことで、心地よい空間を作ることができます。

「ほんのりと漂う優しい香りに包まれると、自然と気持ちが和らぐ」そんな体験をしたことはありませんか?
例えば、柑橘系の香りには気分を明るくする効果があり、花の香りには心を落ち着かせる効果があるんです。
  • 寝室に置く香りで心地よい眠りを誘う
  • リビングの香りで家族みんなの気持ちを和ませる
  • 玄関に置く香りで帰宅時の気分転換に
  • 季節に合わせて香りを変えることで生活にメリハリを
香りを楽しむ方法はいろいろあります。
お香やろうそく、香り袋など、自分に合った方法を見つけましょう。
大切なのは、その香りで心が落ち着くと感じること
値段の高さは関係ありません。

香りのある生活を始めると、不思議と心にゆとりが生まれてきます。
「今日は少し疲れたな」と感じたときは、お気に入りの香りに包まれてゆっくり深呼吸。
そんなひとときが、心の支えになってくれるんです。

精神的な回復に向けた注意点

精神的な回復に向けた注意点

  1. SNSでの愚痴は逆効果!思わぬトラブルに発展の危険性
  2. 子どもの前での夫の悪口は要注意!心の傷になるリスク
  3. 経済面での備えを忘れずに!貯金や資産状況の確認を

SNSでの愚痴は逆効果!思わぬトラブルに発展の危険性

つらい気持ちをSNSに投稿すると、予想外のトラブルを招きかねません。
「誰にも言えない」という思いで書き込んでしまいがちですが、要注意です。
  • 浮気相手から逆に訴えられる可能性があります
  • 夫の会社関係者の目に触れる危険性があります
  • 知らない間に情報が拡散されてしまいます
  • 子どもの友達の親が見る可能性もあります
「誰かに聞いてほしい」「気持ちを吐き出したい」という思いはよく分かります。
でも、そんなときは信頼できる友人に直接相談するのがいちばん。
SNSは一度投稿すると取り返しがつかないことも。
そっと胸の内にしまっておく、というわけです。

子どもの前での夫の悪口は要注意!心の傷になるリスク

子どもの前で夫の悪口を言うのは、絶対に避けるべき行動です。
つい感情的になって「お父さんなんて大嫌い!」と口にしてしまいそうになりますが、ぐっとこらえましょう。

「パパは悪い人なの?」「ママはパパのことが嫌いなの?」と子どもの心は揺れ動きます。
親への信頼が揺らぐと、心の傷となって不登校や問題行動の原因にもなってしまうんです。
  • 両親の板挟みで精神的な負担に
  • 自己肯定感が低下してしまう
  • 他人を信じられなくなる
  • 勉強に集中できなくなる

経済面での備えを忘れずに!貯金や資産状況の確認を

精神的なつらさで頭がいっぱいですが、お金の面での確認は必ず行いましょう。
浮気発覚から1ヶ月は、将来への備えを始める大切な時期です。

「今は考えたくない」と後回しにしがちですが、預貯金残高や資産状況はしっかりチェック。
夫名義の口座や資産も把握しておきましょう。
  • 通帳や印鑑の保管場所を確認
  • クレジットカードの利用明細をチェック
  • 生命保険の契約内容を見直し
  • 不動産の名義と住宅ローンの確認


浮気調査におすすめの探偵5選

浮気調査におすすめの探偵5選

実は、「もっと早く相談すれば良かった!」という人が多いんです。


浮気問題について一人で悩んでいても、解決できない場合も多いもの。
「夫は浮気相手に夢中になっていて、妻や子供に興味なし」
「夫婦仲の改善策をいくら試しても効果なし」
…ということもありえます。

現状を変えるには、証拠写真をつきつけるなど、夫の感情と危機感を揺るがす「劇薬」が必要かもしれません。
そして、言い逃れのできない法的な証拠を押さえるのは、プロの探偵に依頼するのが確実。
素人では難しい、探偵にしかできないことがあるからです。

匿名(仮名)でできる無料相談もあります。
勇気を出して相談だけでもしてみませんか?

探偵についての基礎知識

  • 基本料金は、調査員1名1時間あたり1万円くらいが相場。
    (これより安ければ低料金と思ってOK)
  • 基本料金とは別に、機材費、交通費、など諸費用がかかる。
    (含まれている場合もある)
  • 後で追加費用を請求してくる悪質な業者も存在する。
    (見積もり以上の追加料金なし、と明言している探偵社を選ぶべし。ここで紹介している探偵は全て大丈夫です)
  • 弁護士との連携
    (調査後の離婚相談など、弁護士との連携があると心強い)
  • 夫婦カウンセラーが在籍しているかどうか
    (調査後の、夫婦の復縁相談と心理ケアの際に心強い)


浮気調査におすすめの探偵5選

  1. 探偵さがしのタントくん
    (匿名で気軽に無料相談。探偵社マッチングサービス)
  2. 総合探偵社アムス(AMUSE)
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  3. 響エージェント(Agent)
    (弁護士法人が運営する探偵社)
  4. HAL(ハル)探偵社
    (安さ+大手の信頼性、相見積もりの候補)
  5. 原一探偵事務所
    (テレビ出演多数、知名度が高い探偵)

それではここから各社の特徴を口コミを含めて解説していきます!



探偵さがしのタントくん
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探偵さがしのタントくん


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■口コミ(探偵さがしのタントくんの口コミ)

●離婚前提ではなく、復縁という言葉が嬉しかった

(男性 40代 浮気調査/Mさま)
この度は大変お世話になりました。
探偵会社になんて携わることなく平凡に生きてきましたんで、何から何まで細やかなサポートをして頂き有難うございました。
離婚というよりかはもう一度妻と一緒に人生を歩める道を探していたのでタントさんで紹介してくださった事務所はまさに渡りに船でした。
正直何社かご相談をさせて頂きましたがどこも離婚のために証拠を取りましょうとこちらの意向よりかは、離婚を大前提に話が進んでいるようで不安でした。
復縁という言葉を投げかけてくれたのはタントさんが初めてででしたのでとても嬉しく思いました。
調査を終えたこれからが一番大変だとはご相談の時に聞いてましたんで、多少不安があります。
これからも色々とアドバイスをして頂けたら嬉しいです。
今後とも宜しくお願い致します。

出典元:公式サイト


●探偵事務所に依頼する前に相談できて良かった

(女性 30代 浮気調査/Kさま)
以前はお世話になりありがとうございました。
主人に浮気をされている気がして情緒不安定な毎日を過ごしているときにタント君を見つけることができ本当に良かったと思っています。
今はインターネットで簡単に色々なことを調べることが出来て便利な世の中だなと思っていましたが、良い口コミもあれば悪い口コミもあるし、探偵事務所も探せば探しただけ出てくるし情緒不安定だった私は何を信じたらいいか分からなくなってしまいました。
でもたまたま目にしたタント君を利用してみて探偵事務所に実際に依頼する前にまず直接悩みを聞いてもらえて、直接話を聞くことが一番だと気づかされました。
私はお金もあまりなかったので調査できるか不安でしたが私の状況をしっかりと時間をかけて理解してくださり、自分に一番合う探偵事務所を紹介してもらえたので助かりました。
精神的にも楽に調査を終えることが出来ました。
世の中に悩んでいる人はたくさんいると思うので浮気調査を実際にするにしてもしないにしても一回タント君で相談してもらいたいなって思うので
がんばって世の中にどんどん広めてください!
もう調査依頼をするようなことにはなりたくないですが、何かあったときにはまた相談にのってください。

出典元:公式サイト


●すぐに対応できる事務所を見つけてくれた

(男性 30代 素行調査/Mさま)
説明や対応がとても丁寧で満足しました。
また地方ですぐの調査を希望しておりましたが、他の探偵事務所では対応が難しかったにも関わらず、タントさんでは色々な事務所と連係をしているからなのか、すぐに対応ができる事務所を見つけてくれて、非常にありがたかったです。
できないとわかった瞬間、ぞんざいな対応をされる事務所が多かったですが、タントさんでは親身になってくれてとても満足しております。
ありがとうございました。

出典元:公式サイト


口コミでは、探偵事務所にいきなり電話するよりも相談しやすかった、という方もいるようですね。
相談は何度でも無料、というのも安心できるポイントです。

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  • 分割払い対応
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  • 証拠が掴めなかった場合は費用0円
  • リアルタイム報告あり
  • 弁護士の推奨あり(サンク総合法律事務所より)(裁判でも使える証拠資料)
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  • 拠点:東京、大阪、福岡、愛知、北海道、神奈川
  • 全国対応

■口コミ(総合探偵社アムスの口コミ)

●安さとリアルタイム報告が良かった

ここにお願いしてみた感想を簡潔に。
良かったのは、
・対応の良さ
・追加料金なし
・リアルタイムでの報告
料金や対応の良さは他の方の口コミでも書かれている通り、申し分なしだと思います。
他の探偵さんに依頼したことがないので対応の良さの比較はできませんが、料金は3社ほど見積を出した中で一番リーズナブルでした。
そしてなかでも一番助かったのは上に挙げたリアルタイムでの報告です。
結構ネットの意見などを見ると、探偵さんにお願いしても調査報告が雑だったり報告が週に一度まとめて来たりと、なかなか都合が悪い部分もあるとのことを目にしてましたが、ここはリアルタイムで常に報告してくれたので安心してお任せすることができました。

出典元:Googleクチコミ


●地方在住でもすぐ調査してくれた

最初は他の探偵に依頼の相談をしたが、地方在住ということもあり、調査開始までに結構な時間がかかるとのこと。
プラス、遠方料金という形で基本料金に上乗せされたのでどうしようか・・と思い、アムスにも相談することに。
すると料金は全国一律で、かつすぐに調査も始めれるとのこと。
これは地方在住の人にとってはかなり大きいアドバンテージだと思う。
価格自体も他社と比べて比較的安いし、上記のこともありここに決定。
調査内容も細かくリアルタイムで伝えてくれ不満点は一切なし。
地方在住で探偵を探している人、ここおすすめかと。

出典元:Googleクチコミ


●3社見積もりして一番安かった

対応の良さは結構皆さん感じてるみたいなのでここでは割愛。
個人的にもうここ一択かなーと思ったのは料金の安さ。
アムス含め、3社程見積り出してもらいましたがここが一番安かったです。
安いうえに対応も良ければ、そりゃ人気でるよねーって話。
調査が終わったあとは結構メンタルやられたけど、その辺のアフターフォローもしっかりしてくれたのも有難かったです。
こんな経験はもうこりごりですが、もしまた必要になった時はアムスに依頼すると決めました。

出典元:Googleクチコミ


●安さで決めた

対応の良さやスピードも人気みたいですが、正直私は安さで決めました。
ここ以外にも見積を出してもらいましたが、業界低水準を謡ってるだけあって、流石に他と比べても安いですね。
対応に関してもこの安さだったのでそこまで期待はしてませんでしたが、リアルタイムの報告かつ詳細にまとまっていてわかりやすく好印象。
予想していた時間よりも早く証拠をつかんでもらえ助かりました。
問い合わせはメールと電話、両方対応してもらいましたが、個人的には電話の方がスピーディーでおすすめです。

出典元:Googleクチコミ


口コミでは、料金の安さを評価している方が多い印象です。
リアルタイム報告やアフターフォローも魅力があるようですね。

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■口コミ(響エージェントの口コミ)

●復縁として円満解決できた

(主婦・37歳 S.Nさん)
子どものためにも離婚だけは避けたいと考えていました。
いつも言い逃ればかりで横柄な態度を取っていた夫も、今回ばかりは反省している様子でした。
正直、夫と話しをするのも怖かったのですが、弁護士さんが仲介に入ってくださり、復縁という形で円満に解決することができました。
本当に何から何までありがとうございました。

出典元:公式サイト


●弁護士さんにも協力してもらった

(自営業・42歳 M.Sさん)
調査前は、不安でしかありませんでした。
カウンセラーの方や担当者の方が背中を押して下さり、調査に踏み切る事が出来ました。
夫を信用していた分、結果はとても残念でしたが自分の為にも、子どもの為にも前に進む決心をしました。
響さんの弁護士さんにも協力してもらい大変感謝しています。
ありがとうございました。

出典元:公式サイト


弁護士さんとの連携が良かったという口コミが目を引きますね。

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弁護士運営で法律問題に強い




HAL(ハル)探偵社
安さ+大手の信頼性、相見積もりの候補。

HAL(ハル)探偵社


全国に拠点数の多い大手の探偵社です。
大手の信頼性と、低料金が魅力。
調査員1名あたり1時間7,000円(税込)〜
  • 見積もり無料
  • 見積もり以上の追加金額は発生しない
  • クレジットカード払いOK(VISA、マスター、JCB、AmericanExpress、DinersClub)
  • 証拠が掴めなかった場合は費用0円
  • リアルタイム報告あり
  • カウンセラー在籍
  • 全国対応
  • 拠点
    東日本:新宿、有楽町、池袋、恵比寿、配当字、横浜、厚木、大宮、越谷、千葉
    西日本:名古屋、梅田、難波、神戸、京都、岡山、広島、福岡

■口コミ(ハル探偵社の口コミ)

●親身になって話を聞いてくれた

浮気をしている妻が許せない毎日を送っておりました。
最初にアポイントメントをした日はとても緊張しており、上手に話す事も出来ませんでしたが、とても親身になって話を聞いてくださり、とても安心する事が出来ました。
二度と浮気する相手と交際するつもりはありませんが、又、お願いする際はまた御社を利用させていただきます。
ありがとうございました。

出典元:公式サイト


●遠方でも明瞭な金額だった

妻は私が離婚を口に出すと、もう二度と夫を裏切ることはしないと泣いて詫びられ、もう一度だけやり直してみることにしました。
突然で遠方への調査にも関わらず明瞭な金額で対応していただき、本当に感謝しております。

出典元:公式サイト


●弁護士を紹介してもらえた

妻にやましい行動がみられてから覚悟はしていましたが、やはり実際に証拠を見たときはショックでした。
とにかくパニックでしたが御社から紹介して頂いた弁護士さんとも法律的視野で話をしていただき離婚を決心することができました。

出典元:公式サイト


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明朗会計だから相見積もりにピッタリ




原一探偵事務所
テレビ出演多数、知名度が高い探偵。

原一探偵事務所


全国に拠点数が多い大手の探偵社です。
雑誌掲載や、テレビ各局への番組出演は多数で数え切れないほど。
ただし、調査料金はやや高めかもしれません。(※見積もりをしてみないと正確には分からない)
調査員1名あたり1時間12,000円(※ただし明確な明示はされていないので目安料金に過ぎない)
  • 見積もり無料
  • 見積もり以上の追加金額は発生しない
  • 弁護士の紹介OK
  • 全国対応
  • 拠点:川越、大宮、神田、新宿、横浜、名古屋、大阪、岡山、広島、福岡、札幌、仙台

■口コミ(原一探偵事務所の口コミ)

●優しく相談にのってもらえた

弁護士の先生から紹介されました。調査中に私が不審な行動しちゃったりしないかなど、不安に思っていましたが、優しく相談にのって頂いているうちに、不安な気持ちも和らいでいきました。
調査能力に関していえば、そもそも最高レベルと紹介されていたので安心して任せる事が出来た。他の会社はわからないけど、ここに出会えて本当に良かった。

出典元:Googleクチコミ


●どんな悩みも聞いてくれた

電話応対も丁寧だったし何より担当の人がどんな悩みも聞いてくれたのが救われた。
証拠もバッチリ撮れてた。さすが大手の会社は違いますね。

出典元:Googleクチコミ


●相談当日に調査してもらえた

以前から妻の行動に不信感があり、急に出掛けると言い出したことから、原一探偵事務所に電話で相談したところ、当日の調査にも関わらず、調査をしてくれて妻がクロだったことがわかりました...ショックもかなり大きかったのですが、コレを元に前向きに色々と考えていこうかと思います。

出典元:Googleクチコミ


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テレビ各局から信頼される探偵社





◆【迷ったら「探偵さがしのタントくん」がおすすめ!その5つの理由とは?】

探偵さがしのタントくん


浮気調査におすすめの探偵を5つご紹介しました。
正直どれが良いのか迷ってしまった方もおられるかもしません。

もし迷ってしまったら「探偵さがしのタントくん」が最もおすすめです。

タントくんがおすすめである5つの理由

  1. 無料&匿名で何度でも相談できる
    (探偵ではないので探偵社に個人情報を伝えずに済む)
  2. 相談員にしっかり悩みを相談できる
    (夫婦カウンセラー在籍)
  3. 今の段階で探偵に依頼すべきかどうかも相談できる
    (探偵ではないので相談も気軽)
  4. あなたの状況に合った探偵を紹介してもらえる
    (地域、予算、相談内容などを考慮)
  5. しつこい営業は一切なし
    (困った時にだけ、何度でも無料相談できる)
いきなり探偵に相談するよりも、探偵社ではないタントくんに相談する方が、心理的にはかなり気軽です。
依頼するかはさておき、とりあえず悩みを聞いてもらう、というだけでもずいぶん気が楽になるもの。
夫婦カウンセラーが在籍しているタントくんに、無料、匿名で相談してみるのはいかがでしょう。

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しつこい営業一切なし&何度でも相談無料


FAQ「夫の浮気が苦しい毎日」に関連したよくある質問

FAQ、疑問と回答

よくある質問


浮気発覚から1ヶ月が経過しても眠れないのは普通?

不眠は浮気発覚後の典型的な症状の一つです。
心配事が頭から離れず、夜中に目が覚めてしまうのは自然な反応。
ただし、睡眠不足が2週間以上続く場合は要注意。
生活リズムを整えるため、朝型の習慣作りから始めてみましょう。
体調管理が何より大切です。


浮気の事実を友人に相談するのは危険?

信頼できる友人への相談は精神的な支えになります。
ただし、相手は慎重に選ぶ必要があります。
夫の浮気を知った友人が、怒りのあまり周囲に話を広めてしまうケースも。
まずは一番の親友など、一人だけに打ち明けることをおすすめします。


子どもへの影響は避けられない?

子どもは親の様子に敏感です。
母親の落ち込みや両親の険悪な雰囲気を感じ取り、不安定になりがち。
ただし、お母さんが前向きに過ごす姿を見せることで、子どもの不安も和らぎます。
特に習い事など、子どもと一緒の時間を大切にしましょう。


浮気発覚直後と1ヶ月後では、どちらがつらい時期?

一般的に1ヶ月後の方が精神的につらさを感じます。
発覚直後は強いショックで現実感が薄いのに対し、1ヶ月経つと冷静に状況を受け止めざるを得なくなるため。
ただし、この時期を乗り越えると、少しずつ心の整理がつき始めます。


つらい気持ちを日記に書くのは効果的?

日記をつけることで感情を整理できるだけでなく、事実関係の記録としても役立ちます。
ただし、否定的な感情だけを書くのは避けましょう。
その日の出来事と共に、小さな幸せも書き留めることで、心のバランスを保てます。


仕事中も浮気のことが頭から離れないのはなぜ?

浮気発覚後は誰でも集中力が低下します。
特に1ヶ月目は、将来への不安が具体的になる時期。
仕事中も考えが浮気問題に向かいがちです。
ただし、仕事に没頭する時間を作ることで、一時的に悩みから解放されるという利点もあります。


毎日の家事が億劫になるのは普通?

精神的なダメージで家事への意欲が低下するのは自然な反応です。
無理に完璧を求めず、最低限必要な部分だけに絞って行うのがコツ。
掃除や料理を誰かに頼むことも、この時期は必要な選択肢の一つと考えましょう。